如何診斷睡眠呼吸中止症?

/ 喉頭頸/睡眠、嗓音、超音波 / 作者:

前言

打鼾、白天嗜睡是常見的睡眠問題
較差的睡眠品質，不僅大大影響工作表現
潛在的慢性缺氧更是對健康造成極大傷害
研究顯示:中度至重度之睡眠呼吸中止症，會增加腦中風及心肌梗塞的機率!

怎麼評估自己有無睡眠呼吸中止症

流程如下:
有打鼾、呼吸中斷、白天疲累嗜睡、肥胖者
建議先至耳鼻喉科
接受鼻咽喉內視鏡檢查:評估上呼吸道狹窄程度及位置
並安排睡眠檢查(黃金診斷標準)
睡眠檢查兩個方式:
1.標準睡眠檢測(在醫院睡眠中心睡一晚) 2.居家睡眠檢測

居家睡眠檢測
優點: 1.方便 2.不需要適應新環境3.睡眠效率高，參考價值提升
缺點:不能偵測腦波，無法診斷特殊類型的睡眠呼吸中止症

林口微笑耳鼻喉科診所，與APEX合作
提供居家睡眠檢測服務
由廠商租借機器給病人，在家自行檢測一晚
報告會傳回醫師端，由醫師解說報告
詳情請預約醫師門診諮詢

判讀與治療

主要是看AHI指數，簡單來說是每小時呼吸暫停或氣流下降的次數
AHI <5–>正常，無睡眠呼吸中止症
AHI: 5-15–>輕度睡眠呼吸中止症
AHI:16-30–>中度睡眠呼吸中止症
AHI:>30–>重度睡眠呼吸中止症

中度至重度之睡眠呼吸中止症，會增加腦中風及心肌梗塞的機率!
治療上，肥胖者(BMI>24)建議減重外
中度至重度者，建議配戴正壓呼吸器睡覺
以避免長期慢性缺氧對健康造成危害

有鼻塞的患者，可以考慮鼻塞微創手術、止鼾微創手術
除了可以改善睡眠呼吸中止、改善生活品質外
還可以增加正壓呼吸器的使用效率及配戴舒適度

結論

有打鼾、睡眠中斷、白天嗜睡狀況者
建議至耳鼻喉科評估
並接受居家睡眠檢測
以儘早發現及治療睡眠呼吸中止症！

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